Shëndeti

Mjeku nga Kosova kryen operacionin më unik në botë

Operacioni i kryer nga kirurgu vaskular, Elmi Olluri, vazhdon të mbetet operacioni i vetëm ne literaturë i kryer me sukses. Ky operacion, i cili vitin e kaluar ishte përzgjedhur që të prezantohej në njërin prej simpoziumeve më të mëdha të shkencës mjekësore në New York, edhe gjatë këtij viti ka qenë temë e diskutimeve po në këtë simpozium. Në njërin prej simpoziumeve më të mëdha të shkencës mjekësore në SHBA,

Vezët e reduktojnë urinë

Studimi i ri i publikuar në revistën profesionale “Nutrition Research” ka zbuluar se sa i rëndësishëm është kafjalli i pasur me proteina, më saktësisht me vezë, pasi është vërtetuar se ato e reduktojnë ndjenjën e urisë. Hulumtuesit kanë zbuluar që meshkujt të cilët ditën e fillojnë me vezë për kafjall harxhojnë dukshëm më pak kalori kur u ofrohet që për drekë të hanë çfarë të duan, për dallim nga meshkujt

Të këqijat e gjumit të tepërt

Gjumi është shumë i rëndësishëm. Ai ndihmon trupin të rifurnizohet me energji. Por, ashtu si çdo gjë tjetër, bën dëm kur është me tepri. Personat që flenë më shumë se 10 orë në ditë, në përgjithësi nuk gëzojnë një shëndet të mirë krahasuar me ata që flenë 7-8 orë në ditë. Në fakt, sa më shumë kalojnë vitet, aq më shumë fle një person. Michael Irwin, profesor në Shkollën e

Gështenjat, burim vitaminash dhe mineralesh për shëndetin

Gështenjat janë një ushqim veçanërisht ushqyes, i cili kur konsumohet në sasi normale, vetëm përfitime shëndetësore mund të na ofrojnë. Kaloritë që kanë janë të mjaftueshme (370 deri në 100 gram), përmban 48% ujë, shumë minerale dhe janë një burim i mirë i proteinave (aminoacidet esenciale që nuk prodhohen dot nga trupi) dhe karbohidratet (45%, kryesisht në formën e niseshtes). Gështenja përmban proteina të mjaftueshme, vlera biologjike e së cilës

Si mund ta vërejmë se jemi prekur nga diabeti

Me rastin e “Ditës botërore të diabetit”, Venera Berisha-Muharremi interniste-endokrinologe, ka folur në emisionin “Mirëmëngjesi Kosovë” në RTK për simptomat dhe trajtimin e kësaj sëmundje. Ajo ka shpjeguar se simptomat e para të diabetit janë para së gjithash etja dhe urinimi i shpeshtë, por edhe apetiti i shtuar për ushqim, ndonëse ka edhe simptoma të tjera, si dhe raste kur i prekuri nga diabeti nuk vëren këto simptoma. “Ka raste

Receta gjermane me limon e karafil që pastron arteriet

Recetat natyrale, po t’i provosh dhe po të dish t’i përgatisësh e përdorësh siç duhet, shpesh herë japin efekte më të mira se kurat e ndryshme mjekesore. Limoni është gjithnjë efektiv kur bëhet fjalë për pastrimin e organizmit. Në këtë rast, receta është e posaçme për arteriet në mënyrë që të parandalojë kalçifikimin. Në këtë rast, hudhra nuk do t’ju krijojë probleme në aromën e frymëmarrjes pasi neutralizohet nga limoni.

Dobitë e kafesë

Kafja redukton lodhjen dhe rritë energjinë. Përbërësit natyralë të kafesë mund të djegin dhjamin. Kafja përmbanë vitaminë B2, B3 dhe B5. Kafja zvogëlon rrezikshmërinë e diabetit të tipit dy. Gjithashtu ka efekt mbrojtës në mëlçi. Lufton depresionin dhe ju bënë të lumtur. Mund të zvogëlojë rrezikun e sulmit në tru. /Ndryshe/

Nga sëmundjet ngjitëse mbi 60 të vdekur brenda një viti

Nga sëmundjet ngjitëse në Kosovë, gjatë vitit 2016, sipas Entit të Statistikave janë shënuar 64 raste të vdekjeve. Ndryshe gjatë një viti, sipas të dhënave aktuale, infektohen me sëmundje ngjitëse rreth 100 mijë persona. Sipas zyrtarëve shëndetësorë, numri i të prekurve nga sëmundjet ngjitëse, është rreth 6 mijë raste për 100 mijë banorëve. Këto shifra i ka dhënë Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik në Kosovë. Sali Ahmeti, infektolog, tha për